思っている以上に“身体能力”が下がっている、30代に入って気づいた体の衰え……
どすえ自分ではまだまだ若い者に負けないなどと思っていた。しかし、現実はそんなに甘くはないことを最近体を動かすようになり気づいた僕です。 正直、体の感覚や気持ちはさほど...
“20代”でやっておいた方が良い事ってたくさんある! 気付いたら“アラサー”になってまうんだよ。
20代というのは、何かと飛躍する歳ではないだろうか。そして心身的にも衰退し始めたりする歳でもあるのです。 「20代のうちにやっておけば良かった」や、「20代の時...